Czy po masażu trzeba pić wodę?
Tak, po masażu warto wypić wodę i dać sobie chwilę spokoju. Ciało po zabiegu jest rozluźnione, dlatego najlepiej nie planować od razu intensywnego wysiłku ani pośpiechu.
Kategoria FAQ: Masaż
Jak przygotować się do masażu?
Na masaż warto przyjść kilka minut wcześniej, aby spokojnie rozpocząć wizytę. Przed zabiegiem dobrze jest nie jeść ciężkiego posiłku. Jeśli masz konkretne dolegliwości, napięcia lub przeciwwskazania zdrowotne, powiedz nam o tym przed masażem. Na miejscu dysponujemy jednorazową bielizną oraz ręcznikami.
Czy masaż może być prezentem?
Tak, masaż to jeden z najchętniej wybieranych prezentów. Sprawdzi się dla osoby, która potrzebuje odpoczynku, regeneracji i chwili tylko dla siebie. W Hanami możesz wybrać bon podarunkowy na konkretny masaż lub dowolną kwotę.
Czym różni się masaż relaksacyjny od masażu świecą?
Masaż relaksacyjny wykonywany jest na olejku i skupia się na odprężeniu całego ciała. Masaż świecą jest bardziej otulający i pielęgnacyjny — ciepłe, aromatyczne masło ze świecy odżywia skórę, pozostawiając ją miękką, gładką i pachnącą.
Jaki masaż wybrać, jeśli jestem zestresowana i spięta?
Jeśli czujesz napięcie, zmęczenie i przeciążenie, najlepszym wyborem będzie masaż relaksacyjny całego ciała. Spokojne, płynne ruchy pomagają wyciszyć układ nerwowy, rozluźnić mięśnie i wprowadzić ciało w stan głębokiego odprężenia.